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Müsli mit Trockenfrüchten

Sonstige Gerichte » Müsli
Sonstige Gerichte Müsli

Zutaten für 4 Personen

  • 200g Trockenfrüchte
  • 160g Haferflocken
  • 8 EL Weizenkeime
  • 500g Joghurt (natur)

Bewertung

Note: 4 Beschaffung
Spezial-Laden
Note: 2 Kosten
6-10€
Note: 1 Zubereitungszeit
bis 30min
  

Zubereitung

1. Die Trockenfrüchte in mundgerechte Stücke schneiden und mit den Haferflocken in einer Schüssel vermengen.

2. Die Weizenkeime unter den fettarmen Joghurt heben und abwechselnd mit der Trockenfrucht-Haferflocken-Mischung in vier hohe Gläser schichten. Nach Wunsch einen getrockneten Apfelring auflegen.

Tipp: Trockenfrüchte auf Holzspießen dazu reichen. Vollkornhaferflocken verwenden.


Nährwerte: 380kcal/E13g/F6g/KH66g pro Portion

Rezept angelegt am: 16.11.2003 Rezept-Nr: 695
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