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Molkedrink mit Blaubeeren

Getränke » Vitamin-Drinks
Getränke Vitamin-Drinks

Zutaten für 2 Gläser

  • 200g Heidelbeeren
  • 2 EL Honig
  • 400ml Molke
  • 100ml Vollmilchjoghurt
  • 1 Zweig Zitronenmelisse

Bewertung

Note: 3 Beschaffung
guten Supermarkt
Note: 1 Kosten
bis 5€
Note: 1 Zubereitungszeit
bis 30min
  

Zubereitung

1. Die Heidelbeeren abbrausen und trockentupfen. Früchte mit Honig und Molke in einer hohen Rührschüssel mischen, danach mit einem Mixstab fein pürieren. Joghurt unterrühren.

2. Den Molkedrink ca. 30min in den Kühlschrank stellen. Die Zitronenmelisse abbrausen, die Blättchen abzupfen. Den Drink in Gläser füllen und mit Melisseblättchen garnieren.


Nährwerte: 300kcal/E8g/F4g/KH51g pro Glas

Rezept angelegt am: 10.07.2004 Rezept-Nr: 1145
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